皮膚過敏者不能吃什么?

                          2017-11-28   16:54編輯:小鳶訪問量:639 ( 0 ) 0

                          我們都知道什么是皮膚過敏,當過敏時,人的皮膚會發癢,弄得渾身上都難受的很,所以在春秋兩個季節里,因為皮膚過敏的發生率比較高,所以此時人們也會多加注意進行預防,做好防范工作,那些不能吃的食物,總也會記在心中,會少碰少吃,那么皮膚過敏者朋友哪些東西是不能吃的呢?對此我們來詳細的看看這些食物都有哪幾種。

                          皮膚過敏不能吃什么?

                          1、海腥類:包括帶魚、內河魚、蝦、蟹等水產品類食物。

                          2、生冷類:包括部分水果和生冷蔬菜等涼性食物。

                          3、辛辣類:包括辣椒、蔥、蒜、酒、生姜、韭菜、蔥等。

                          4、油膩類:包括動物、動物油脂和油炸類食物。

                          皮膚過敏能吃什么水果?

                          一、杏桃

                          有鎮定功效。杏桃的果核中能提煉出一種油,這種成分可以鎮定神經,并可以促進肌膚的愈合能力。

                          二、檸檬

                          堪稱美容“多面手”。檸檬含維生素C及果酸,它的精油具有抗菌作用,可以軟化及清潔皮膚,并可深層潔凈皮膚及增加臉部彈性。

                          三、蘋果

                          將一個蘋果去皮切片或搗成泥取汁,敷于臉部,15分鐘—20分鐘后 取下。蘋果有收斂、爽膚的作用,常用可使皮膚細滑、面斑減輕。適合中性皮膚。

                          四、獼猴桃

                          首先,我們可以取一個獼猴桃,然后將獼猴桃切開,將半個或者一個獼猴桃汁涂在臉上,時間大概是15分鐘到20分鐘,時間到了之后可以取下將面部洗干凈。由于獼猴桃含有非常豐富的維生素C,它能夠參與膠原蛋白的形成過程,而且對預防老化、皮膚保養起到很重要的作用,獼猴桃是抗皺美容非常好的東西,而且它不分皮膚類型,人人都可以用哦。

                          由于獼猴桃含有非常豐富的維生素C,它能夠參與膠原蛋白的形成過程,而且對預防老化、皮膚保養起到很重要的作用五、荔枝

                          荔枝含維生素A、B1、C,還含有果膠、游離氨基酸、蛋白質以及鐵、磷、鈣等多種元素。現代醫學研究證明,荔枝有補腎、改善肝功能、加速毒素排除、促進細胞生成、使皮膚細嫩等作用,是排毒養顏的理想水果。

                          作為一種在人群中高發病的皮膚過敏,留心做好提防是有必要的,那些容易引起過敏的食物,是一定不能吃的,當然除了食物會有過敏外,人們使用的一些化妝品,也有很多是不適合某些朋友的皮膚的,從而也容易有過敏反應,所以大家要慎用化妝品,注意均衡飲食,做好個人衛生,特別是一些貼身的衣服要做好清洗,減少對皮膚的刺激。

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